植物油跟動(dòng)物油的脂肪酸組成是不一樣的，營(yíng)養當然也會(huì )不同，兩者互相結合才是最好的。 健康的脂肪對寶寶的發(fā)育很有好處。那么，在寶寶的發(fā)育過(guò)程中，我們應該如何給寶寶添加油脂呢？ 6個(gè)月~1歲 建議每次加油2~3ml，在做的粥或面中滴入幾滴就可以了，不用特別攝取。 1~3歲 可以逐漸給孩子加點(diǎn)烹飪食物，但一定要少吃油炸食品，培養孩子健康飲食。 3~6歲 這時(shí)候寶寶可以和大人吃一樣的食物了，但一定要注意不要給寶寶吃過(guò)多的高油脂食物。 嬰兒食用山茶油的4大好處 1.提高寶寶智力 山茶油中提高寶寶大腦發(fā)育和視力發(fā)育的亞油酸和亞麻酸4：1的比例被稱(chēng)為“腦黃金”的最佳配比。對提高寶寶智力非常有幫助。 2. 提高寶寶免疫力 山茶油含有豐富的單不飽和脂肪酸以及獨特的生物活性成分角鯊烯、茶多酚等物質(zhì)，不但可以降低膽固醇，還可以使寶寶提高免疫力！ 3. 增強寶寶胃消化 因為清香不油膩的口感非常適合寶寶，能促進(jìn)寶寶食欲，增強胃腸道的消化功能。而且無(wú)污染零添加，對寶寶腸胃也是照顧的妥妥當當。 4. 促進(jìn)寶寶身體發(fā)育 山茶油是最近似于人奶的自然脂肪，所含營(yíng)養比例很適合寶寶，可以更好的促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育。